praten bij burn-out

Waarom praten alleen niet genoeg is bij burn-out

Burn-out wordt vaak behandeld met gesprekken. Reflecteren op grenzen, werkdruk analyseren, patronen begrijpen, overtuigingen onderzoeken. Dat is waardevol. Inzicht kan richting geven en bewustwording vergroten. Toch ervaren veel mensen dat ze, ondanks…